DT News - Austria - Elektrische Zahnbürsten nur leicht überlegen

Autoren: B. Kerschner, J. Wipplinger, C. Christof, Quelle: medizin-transparent.at

Do. 5 Februar 2015

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KREMS – Gründlicher und effizienter als herkömmliche Zahnbürsten sollen sie sein, versprechen die Hersteller elektrischer Bürsten. Studien zufolge sind sie diesen tatsächlich eine Spur überlegen – Voraussetzung für gesunde Zähne sind sie aber keineswegs. Ein Team von Wissenschaftlern der Cochrane Collaboration hat sich alle bisher dazu verfügbaren Studien angesehen. Nach eingehender Analyse sämtlicher Ergebnisse sind sie zu einem klaren Ergebnis gekommen: Ja, elektrische Zahnbürsten sind tatsächlich besser für die Mundhygiene – der Unterschied ist aber nicht groß1.

Die elektrische Mundsäuberung entfernt demnach Zahnbelag (Plaque) eine Spur besser als Handzahnbürsten. Wer seine Zähne elektrisch putzt, bekommt auch etwas seltener Zahnfleischentzündungen als Personen, die händisch putzen, so das Ergebnis der analysierten Studien.

Die zusammengefassten Studienergebnisse bedeuten aber keineswegs, dass manuelle Zahnbürsten ungeeignet sind, um seine Zähne gesund und sauber zu halten. Zudem ist noch nicht geklärt, ob elektrische Zahnbürsten langfristig auch Karies oder Parodontitis besser vorbeugen als Handzahnbürsten. Immerhin scheinen die elektrisch betriebenen Mundhygienehilfen das Zahnfleisch beim Putzen nicht stärker zu belasten.

Für eine gute Mundgesundheit sind elektrische Zahnbürsten also kein Muss. Auch wer seine Zähne gründlich auf herkömmliche Weise putzt, kann sie gesund und kariesfrei halten. Wie die Autoren der Studienanalyse schreiben: „Die Auswahl der Zahnbürste ist größtenteils eine Frage des persönlichen Geschmacks, des Preises, der Verfügbarkeit und ärztlichen Empfehlungen.“

Der Vorteil elektrischer Zahnbürsten ist klein. Die zusammengefassten Ergebnisse bisheriger Studien zeigen1: Wer sie ein bis drei Monate lang verwendet, beseitigt damit Zahnbelag um 11 Prozent besser als durch manuelles Putzen. Der Schweregrad von dadurch ausgelösten Zahnfleischentzündungen reduziert sich aber lediglich um 6 Prozent – ein statistisch signifikanter, aber kleiner Effekt.

Langfristig (über mehr als drei Monate) scheint sich dieser Effekt auf den ersten Blick zu steigern: Zahnbelag hatte sich um 21 Prozent reduziert, Zahnfleischentzündungen um 11 Prozent. Diese Langzeitergebnisse basieren jedoch auf deutlich weniger Studien als die Kurzzeitdaten für Zeiträume von ein bis drei Monaten und sind somit weniger gut abgesichert.

Ein Großteil der analysierten Studien untersuchte weniger als 100 Teilnehmer und wurde von den Herstellern elektrischer Zahnbürsten finanziert. Statistische Überprüfungen zeigen jedoch, dass dies die zusammengefassten Ergebnisse nicht zu verzerren scheint1.

Information zu den wissenschaftlichen Studien

¹ Yaacob u.a. (2014)
Studientyp: Systematische Übersichtsarbeit und Meta-Analyse
Analysierte Studien: 51 randomisiert-kontrollierte Studien
Teilnehmer insgesamt: 4624
Studiendauer: 4 Wochen bis 16 Monate (1-3 Monate in 44 Studien mit 3345 Teilnehmern)

Yaacob M, Worthington HV, Deacon SA, Deery C, Walmsley AD, Robinson PG, Glenny AM. Powered versus manual toothbrushing for oral health. Cochrane Database of Systematic Reviews 2014, Issue 6. Art. No.: CD002281. (Zusammenfassung der Übersichtsarbeit)

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